分類: 皺紋 美容詞典 編輯 : 美容 發(fā)布 : 10-24

閱讀 :729

　　“抗氧化”這個(gè)詞語，對(duì)于熟知美容保養(yǎng)的你而言，絕對(duì)不會(huì)是一個(gè)陌生的詞語。而翻開那些護(hù)膚品美容品的說明書，大多也會(huì)看到抗氧化這一條。雖然，大家都很明白抗氧化其實(shí)一件好事，但是，到底什么才是抗氧化?為什么我們需要抗氧化?要怎樣才能夠抗氧化?今天，就來告訴你答案!

　　什么是抗氧化?為什么要抗氧化?

　　要明白什么是抗氧化，首先得說說自由基。我們小時(shí)候?qū)W過組成物質(zhì)的單位是原子和分子，我們體內(nèi)有很多正常的氧分子，它們每個(gè)都帶有成雙成對(duì)的電子，屬于家庭穩(wěn)定的好公民。人體正常代謝可使氧分子失去一個(gè)電子，這個(gè)帶有不配對(duì)電子的氧分子就是自由基。自由基就像極不甘寂寞、極具破壞性的單身漢，非常活躍地從細(xì)胞膜上搶奪其它分子上的電子給自己配對(duì)，這個(gè)過程就是氧化。但是當(dāng)自由基從細(xì)胞膜上奪取一個(gè)電子后，就產(chǎn)生了另一個(gè)新的自由基，并開始了連鎖反應(yīng)。這個(gè)爭(zhēng)奪電子的連鎖反應(yīng)會(huì)侵蝕細(xì)胞膜，導(dǎo)致細(xì)胞完整性的喪失，成為各種疾病及身體衰老的源頭，所以自由基又被稱為衰老之源、百病之源。

　　抗氧化劑是可以清除自由基的成分。自由基是代謝過程的常規(guī)產(chǎn)物，人體會(huì)產(chǎn)生自身的抗氧化劑來制衡自由基。然而，一系列的內(nèi)、外因素都會(huì)導(dǎo)致過多的自由基產(chǎn)生，從而加速老化甚至導(dǎo)致疾病。

　　導(dǎo)致自由基產(chǎn)生的因素包括年齡老化，日光照射，壓力，環(huán)境污染，熬夜，電腦輻射，炒菜的油煙等等。還有一個(gè)常見的因素是吸煙，包括二手煙。煙氣產(chǎn)生的大量自由基對(duì)人體的危害超過臭名昭著的尼古丁，位列煙氣中的三大殺手之首(另外兩個(gè)是尼古丁和焦油)。上面說到的這些因素都會(huì)增加身體中自由基的數(shù)量，從而破壞人體自身抗氧化劑和自由基的平衡。超量的極不穩(wěn)定的自由基通過損害細(xì)胞膜和健康的 DNA ，從而加速人體的老化，包括皮膚的老化，如暗沉，發(fā)黃，色斑，細(xì)紋，甚至松弛等等。除此之外，過多的自由基還會(huì)導(dǎo)致一系列疾病，如癌癥、心臟病，血液病，中風(fēng)等等。

　　抗氧化是不是就等于抗衰老?

　　我們?cè)诳顾ダ系谋ｐB(yǎng)品和護(hù)膚品中常?？吹健翱寡趸钡男Q，甚至有抗衰老抗氧化之說。也因此有些朋友會(huì)失望、會(huì)抱怨：“我抗氧化了，可皮膚怎么還是一天天變老呢?”簡(jiǎn)單講，可以說：

　　o 25歲以前，抗衰老抗氧化+防曬+基礎(chǔ)護(hù)理(清潔+保濕)

　　o 25歲以后，抗衰老抗氧化+防曬+基礎(chǔ)護(hù)理(清潔+保濕)+功能性抗老產(chǎn)品(如抗皺精華，緊致精華或面霜)

　　抗氧化一生都要做

　　所以說，抗氧化和基礎(chǔ)護(hù)理一樣，幾乎是一生都要做的護(hù)理。但我們對(duì)抗氧化需要有一個(gè)合理的期望值。引用臺(tái)灣著名化妝品專家張麗卿老師的一段話：“抗氧化物是在捕捉、清除自由基的，它扮演的角色是肌膚的保鏢。保鏢的工作就是防御外來傷害，逮捕入侵的宵小。角色扮演上，原本就不負(fù)責(zé)煲湯給主子喝，當(dāng)然也不會(huì)有人因?yàn)檎?qǐng)了保鏢而變得富有，但你可以安心口袋里的錢不會(huì)那么容易被偷走?？寡趸窃诠瘫颈１荆泳徖匣?。但抗氧化保養(yǎng)品不是彩妝師，無法創(chuàng)造快速的美麗。所以，談抗氧化、抗自由基，如果太計(jì)較立竿見影的效果，當(dāng)然就無法令人滿意。但如果把時(shí)間拉長去看，抗氧化，在皮膚的延緩老化上，絕對(duì)有長期投資的價(jià)值”。雖然張麗卿老師說的是肌膚的抗氧化，其實(shí)抗氧化在維護(hù)人體的健康、預(yù)防疾病方面，扮演的“防御”角色也是一樣的。

下一篇:愛美女性如何阻擊皺紋？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:你肌膚的緊致程度響起警號(hào)了嗎 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】