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　　美麗天注定嗎? 非也。所以不要輕易責(zé)怪自己的不完美,多審視一下自己的生活方式是否成為皺紋提早光顧的“罪魁禍?zhǔn)住薄２贿^，你也別急，專家揭秘的變美五秘招完全可以幫助你把握住90%的機(jī)會來控制讓你煩心的皺紋。

　　●秘招1 涂適當(dāng)防曬劑

　　專家認(rèn)為，太陽是皮膚最壞的敵人。暴露在紫外線中破壞皮膚的支撐結(jié)構(gòu)，加快皮膚衰老。而且即便你的皮膚已經(jīng)受到了嚴(yán)重?fù)p壞，你也不能在太陽下不使用防曬劑。

　　★★明星保養(yǎng)經(jīng)

　　性感媽咪鐘麗緹自言，以前很喜歡曬太陽，覺得古銅色肌膚既健康又漂亮。但隨著年紀(jì)漸長，她再也不敢像以前那樣狂曬太陽了，而且出門必備防曬用品?！皶裉嗵?，皮膚容易長斑，所以我現(xiàn)在已很少為了古銅色的肌膚而曬太陽了，甚至護(hù)膚品和化妝品都要用有防曬成分的?！?/p>

　　★★提醒

　　防曬很重要。你可以選擇SPF12～20的防曬品作為日常必備。油性肌膚應(yīng)選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品;干性肌膚應(yīng)選擇霜狀的防曬用品;敏感的皮膚可選用清爽的純物理防曬產(chǎn)品。

　　●秘招2 停止扮鬼臉

　　你習(xí)慣的表情，天長日久會在臉上凝固下來，留下種種各自不同的溝回和紋路。同樣，當(dāng)你重復(fù)面部表情時(shí)，你的皮膚也會產(chǎn)生皺紋。所以，請停止扮鬼臉。

　　★★明星保養(yǎng)經(jīng)

　　臉部肌膚由于長期的表情運(yùn)動而不斷伸縮會產(chǎn)生表情紋，在《大長今》中飾演“連生”的韓國女星樸恩惠對表情紋很抗拒，她說：“演員要靠表情與觀眾交流，之前因?yàn)榕掠斜砬榧y，所以連笑都不敢笑，現(xiàn)在我拍戲一定要將護(hù)膚品帶在身邊。”目前，消除表情紋的護(hù)膚品已成了她不怕老的秘密武器。

　　★★提醒：

　　使用時(shí)要配合合適的舒緩按摩手法，提升表情紋控制效果。在涂于眼尾時(shí)，小心不要接觸眼睛。

　　●秘招3 控制壓力

　　壓力對身體的影響已有公認(rèn)：當(dāng)壓力增加時(shí)，你的身體進(jìn)入一種“對抗”模式。此時(shí)當(dāng)你的身體將血液改道流入內(nèi)臟器官，進(jìn)入防御狀態(tài)時(shí)，你的毛細(xì)管收縮，流向皮膚的血液就會減少。

　　★★明星保養(yǎng)經(jīng)

　　方法是將香薰放在CD盤的隔欄里在香薰幽雅的香氣里欣賞輕松的音樂來緩解壓力。梁靜茹對此深有感觸。她對媒體坦言說：“精油真的很神奇。用精油泡澡可以緩解疲勞，香橙味道的精油能讓人心情愉悅，而薰衣草能帶來好的睡眠。既能放松身心，還能排除身體內(nèi)的毒素，可謂一舉兩得?！?

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