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　　金雞獎的影后結(jié)果已經(jīng)出爐，周迅憑借《李米的猜想》、蔣雯麗憑借《立春》榮登影后寶座。而被提名的還有趙薇(《畫皮》)和章子怡(《梅蘭芳》)。中國電影金雞獎是中國電影界專業(yè)性評選的最高獎，是由中國電影家協(xié)會于1981年創(chuàng)辦的，以獎勵優(yōu)秀影片和表彰成績卓著的電影工作者。那么我們就來看看這些“影后”級人物有何護(hù)膚絕招吧!

　　影后周迅 越方便的才越容易堅持

　　1.方便的才能堅持

　　對于周迅來說，平日護(hù)膚是不去美容院的，這樣的保養(yǎng)只會讓皮膚越來越薄。周迅會在做深層清潔的時候才會選擇美容院，因為比較專業(yè)也徹底。

　　2.運(yùn)動保養(yǎng)也不錯

　　周迅本人喜歡做高溫瑜珈，出過汗感覺自己從內(nèi)到外都干凈、清透。其實也可以在家做簡單的瑜伽操，有時間也可以騎自行車鍛煉下自己的身體。

　　影后蔣雯麗 營養(yǎng)餐+好睡眠

　　1.營養(yǎng)餐美容

　　蔣雯麗請專家為其科學(xué)的定制了一個瘦身套餐：早晨一根香蕉和一個蘋果。餐后堅決不吃任何東西。平日里零食和飲料就由綠茶代替。用低脂油做菜，用噴壺方式代替傾倒。

　　2.良好的睡眠

　　蔣雯麗很注意睡眠，這點(diǎn)可以從很多和她合作過的導(dǎo)演和演員得到證實。只要戲份不要求很晚，蔣雯麗一般都會在晚間11點(diǎn)之前入睡，這一點(diǎn)鐵打不動。

　　提名章子怡 一分錢一分貨

　　1.一分錢一分貨

　　章子怡的護(hù)膚心要源自給她第一片面膜的化妝師。他告訴章子怡，人的肌膚從二十歲開始老化，對皮膚保養(yǎng)也該在這個年齡做。對化妝品、護(hù)膚品，章子怡一直堅持一分錢一分貨。

　　2.章子怡還在堅持“三多”政策。

　　養(yǎng)膚--多喝水、多吃水果、多睡覺。章子怡說：“在保養(yǎng)上，男人靠的是吃，女人最重要的是睡覺。作息時間一定要正常，而且必須保證8個小時的睡眠。平常如果不拍戲 ，我一定不會超過12點(diǎn)睡。”

　　提名趙薇 補(bǔ)水永遠(yuǎn)排第一

　　1.補(bǔ)水保濕

　　趙薇的肌膚原來是中性的，來到北方后徹底變成了感性，趙薇也開始跟干燥打起了持久戰(zhàn)。趙薇最喜歡的方法就是在臉上敷厚厚的面膜，然后上網(wǎng)，這很愜意。趙薇平日也是素面朝天，對于裸妝和化妝，趙薇很有自信，因為基礎(chǔ)保養(yǎng)做到位了。

　　2.呵護(hù)眼睛

　　趙薇的大眼睛是圈里出了名的，當(dāng)然趙薇對眼睛的保養(yǎng)也有很多好方法。那就是在涂完乳液之后，將雙手用熱水沖燙，再用眼霜按摩眼周，吸收效果會特別好，大眼睛的MM們不妨一試。

（：黎建紅）

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