分類: 防曬 美容詞典 編輯 : 美容 發(fā)布 : 10-11

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　　每個女人都想要年輕，每個女人都想要美白!可是卻并不是每個女人都能年輕，都能做到美白!于是很多女人開始糾結(jié)，到底要怎樣才能讓肌膚老得慢點，讓自己再年輕點，再美白點!你們知道么!紫外線可是女人極大的殺手，曬會讓女人更快衰老，曬更是讓女人跟白無緣!在這個炎熱的夏季，MM們你們知道要怎樣有效防曬走出防曬誤區(qū)，讓自己的防曬達到更高的效率，保護自己的肌膚不被曬傷，不被曬黑么?那就一起來看看吧!下面提到的這些夏日防曬誤區(qū)可是絕對不可以踏入的哦!

　　誤區(qū)一 曬一曬肌膚更健康

　　常有人自信滿滿地“炫耀”：我的皮膚就是曬不黑，所以不用防曬。殊不知，防曬不僅僅是為了防止皮膚“變黑”，更是為了防止容顏衰老。紫外線的殺傷力是不可想象的，也是女性肌膚老化的一個重要方面!

　　資料顯示紫外線中含有大量有害物質(zhì)，對皮膚有很大傷害，是令皮膚老化的殺手。因此，防曬也就是防衰老。

　　紫外線中含有UVA、UVB和UVC，且一年四季都存在，不論白天、黑夜、雨天或陰天。紫外線是造成衰老的主要原因，卻也往往最容易被女性忽視。被紫外線灼傷后的皮膚，會有發(fā)紅、變黑、長斑的不良反應(yīng)。

　　誤區(qū)二 人居室內(nèi)無需防曬

　　為了減輕皮膚負擔，多數(shù)人只有在需要外出時才涂防曬霜，在辦公室和家里就“偷懶”了。專家指出，室內(nèi)的紫外線同樣會傷害皮膚。

　　要做到正確防曬，首先就需要正確認識“曬”的主要來源--紫外線?！白贤饩€”可細分為長波長的UVA、中波長的UVB以及短波長的UVC，其中UVC在進入大氣層時，已在臭氧層的防護下被隔離，能輻射到地面的只剩UVA和UVB。

　　UVB又稱“戶外紫外線”或者“中波紫外線”，它可到達真皮層，使皮膚被曬傷，但它可以被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔，所以只要適當?shù)卣谘诩纯筛綦x。

　　UVA則會折射進室內(nèi)，又稱為“室內(nèi)紫外線”或者“長波紫外線”，其能深入真皮層，會對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞，所以UVA不但會激發(fā)色素合成而使膚色“變黑”，更是造成皮膚“老化”及細紋產(chǎn)生的主要禍首，甚至引發(fā)皮膚癌變。所以做好室內(nèi)防曬是相當重要的!

　　誤區(qū)三 防曬產(chǎn)品防曬系數(shù)越高越好

　　防曬化妝品一般都標有防曬指數(shù)。很多人在選擇時往往喜歡購買防曬指數(shù)高的，認為指數(shù)越高越好。其實，應(yīng)該根據(jù)自己所處的環(huán)境和皮膚的特質(zhì)來選擇防曬品。

　　要選擇正確的防曬品，首先要了解的就是防曬品上所標各種各樣的指數(shù)含義。 SPF值是最為常見的一個指數(shù)，也就是“防曬指數(shù)”。簡單說，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數(shù)。

　　此外，部分防曬品還會標示出“PA”值，它的程度是以+、++、+++三種強度來標示。

　　只標有“SPF”的產(chǎn)品，并不能對付UVA 。標示“PA+”的產(chǎn)品，是可以對付UVA的。“PA+”的有效防護時間大約為4小時，“PA++”有效防護時間大約為8小時，“PA+++”超強防護。

　　一般類型皮膚的人可以選擇SPF值在20~25之間、PA值為“++”的產(chǎn)品;對光敏感的人可以選擇SPF值25~30、PA++;外出郊游的人選擇SPF值30、PA+++以上;上班族則可以選擇SPF值20以下、PA++。

　　誤區(qū)四 全家共用一支防曬產(chǎn)品

　　很多人為了省事，家里一般都只準備了一支防曬霜，全家共用。專家指出，防曬品的選擇需要“個性化”，家庭成員都應(yīng)該根據(jù)自己的需要選擇防曬品。

　　黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鐘的防曬時間。SPF指數(shù)越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力并不成正比。一般來說，最低等防曬品的防曬指數(shù)為SPF2～6，中等防曬品為SPF6～8，高等防曬品為SPF8～12，SPF值在12～20范圍內(nèi)的產(chǎn)品為高強防曬產(chǎn)品，SPF值在20～30之間的產(chǎn)品為超高強防曬品。

　　水中的皮膚，由于陽光的反射，吸收紫外線的量會加倍，因此在室外游泳戲水時，要選擇SPF30以上、PA+++的專用防曬品，而且最好選擇防曬乳液而不是防曬霜。

　　針對肌膚較油、容易長青春痘的人，應(yīng)選使用起來清爽不油膩的乳液狀產(chǎn)品，千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品。兒童專用的防曬產(chǎn)品不要和成人的防曬產(chǎn)品混用。男士最好不要用女士用防曬霜。

　　誤區(qū)五 出門前才涂抹防曬產(chǎn)品

　　不少人在出門前才涂防曬霜，可是這是不對的!使用防曬品是有技巧的，出門前半個小時，就應(yīng)該將防曬乳液均勻涂沫在皮膚的各部位，用量不宜太少。一般來說，包含臉部及頸部，大約每次要搽上牙膏管擠出約3厘米的量最為適當。

　　油性肌膚應(yīng)選擇滲透力較強的水性防曬用品;干性肌膚應(yīng)選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規(guī)定;乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。

　　由于不同膚質(zhì)的人對不同防曬霜的反應(yīng)有別，在購買之前，最好先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下。10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象，則說明自己對這種產(chǎn)品有過敏反應(yīng)，可以試用比此防曬指數(shù)低一個倍數(shù)的產(chǎn)品。如果還有反應(yīng)，則最好放棄該品牌的防曬霜。

（實習編輯：戚麗欣）

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