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Point 1 配合
由于防曬霜中還有一定的化學(xué)成分,在途防曬霜之前一定要先涂一層保濕的潤(rùn)膚露。如果要化妝,也要先保濕再防曬,然后再上妝。建議使用有防曬功能的隔離霜。另外,防曬霜的卸除也是很重要的。如果涂的防曬霜SPF值較高,最好使用卸妝油徹底卸干凈再洗臉。防曬霜不卸除干凈,與化妝品一樣,會(huì)給皮膚帶來(lái)很大的傷害。
Point 2 SPF值
有些人認(rèn)為,SPF值越高,防曬的時(shí)間就越長(zhǎng)。事實(shí)上,我們黃種人的皮膚自身,平均能抵擋強(qiáng)光15分鐘而不被灼傷,一般來(lái)說(shuō),使用SPF15的防紫外線用品可抵擋約225分鐘強(qiáng)紫外線照射。平時(shí)的日常護(hù)理、外出購(gòu)物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品,外出游玩時(shí)可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時(shí)用SPF20-30的防水性防曬用品。當(dāng)照射時(shí)間超過(guò)有效防曬時(shí)間應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充涂抹,一般是每隔1到2個(gè)小時(shí)涂抹一次。 另外,SPF值是不能累加的,涂抹兩層SPF10的防曬霜,其實(shí)只有一層SPF10的保護(hù)效果。
Point 3 時(shí)機(jī)
你是不是有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn)——在臨出門(mén)的時(shí)候看到外頭烈日當(dāng)空,隨手拿起防曬霜一擦,然后就出門(mén)了。其實(shí),防曬霜跟其它的護(hù)膚品一樣,需要一定時(shí)間才能被肌膚吸收。一般來(lái)說(shuō),最好在出門(mén)前10-20分鐘涂抹,讓防曬霜中的各種養(yǎng)分被充分吸收后再出門(mén)。
Point 4 膚質(zhì)
不同膚質(zhì)的人應(yīng)選擇不同的防曬霜。其中油性的肌膚宜選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品,干性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品,中性皮膚則沒(méi)特別規(guī)定。如果忽略這一點(diǎn),認(rèn)為只要是防曬霜就能用,到時(shí)候雖然保護(hù)了皮膚不被紫外線傷害,卻會(huì)被不適合自己膚質(zhì)的護(hù)理品傷害到,得不償失。
Point 5 分量
防曬霜并不是一涂就有效,要達(dá)到一定分量才能發(fā)揮效應(yīng)。一般來(lái)說(shuō),要在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時(shí),才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果。不要吝嗇你的防曬霜,建議每一瓶防曬霜要在開(kāi)封后一年內(nèi)使用,即使它的保質(zhì)期很長(zhǎng)。另外,防曬霜也不宜涂得過(guò)多,因?yàn)槠浠瘜W(xué)成分含量較高,涂多了對(duì)皮膚也有一定的傷害。
(實(shí)習(xí)編輯:戚麗欣)
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