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　　做女人，自己的臉面問題一定要重視起來。夏天的來臨,預示著防曬功課已經(jīng)提升到了緊急程度，而保濕、美白、抗衰老又是基礎護理中的必修課。那么，怎樣才能讓粉嫩嬌艷的容顏永遠不敗呢?生活家小編現(xiàn)在就為您提供各式的美容護膚資訊，讓陽光不再可怕，讓你在這個夏天露出雪白肌膚!

　　80后女孩對抗第一條皺紋，要把肌膚表層底層一起護理。在這個被競爭、壓力、欲望所包圍的年代，人們都為生計忙碌著，同時堅強女性們又多一樣人生重任--護膚!80后的女孩們已經(jīng)邁進女性衰老期初級階段，這時候我們應該怎么保護皮膚呢?

　　清晨，當你很慵懶地站在鏡子面前，眼睛無意掃到眼角出現(xiàn)了細小但還是讓你很緊張的紋路時，相信你已經(jīng)絕無睡意了?！癕y God，我有皺紋了!我都老到有皺紋了!”其實，不用急，這些都是可以預防和補救的。

　　牢記3、3、4法則

　　所謂334法則就是三分皮膚護理、三分飲食調整、四分心情維護。遵循了334法則的MM們，能有效預防很多肌膚問題，從而避免補救的麻煩。按照這個原則，80后女孩的抗衰方案，可以兵分兩路實施，即表層護理+底層護理雙管齊下。

　　表層護理

　　預防+修復：皮膚保濕

　　皮膚保濕是女人皮膚一輩子的課題，真能做到并非易事。這不單單只是選擇保濕產(chǎn)品涂在臉上就可以達到保濕的目的的。

　　請注意以下4件事：

　　1、采用正確地方法洗臉：日常洗臉的水溫、清潔產(chǎn)品、手法都是有嚴格講究的，這是做到皮膚保濕的基礎。

　　2、找到合適的護膚品：認清自己的膚質，針對問題和特點選擇適合自己皮膚的日常護理產(chǎn)品。

　　3、采用正確地手法涂抹：以往涂抹護膚品的手法是否正確呢?真正達到皮膚吸收的目的了嗎?

　　4、定期皮膚深層護理：根據(jù)自己皮膚變化情況定期為它做護理，是保持皮膚水潤度和彈性的重要因素。

　　便宜有效：按摩護眼周

　　學會找到自己眼部、面部、唇部、頸部的部分穴位，并定期進行點壓、提拉式的按摩。重溫兒時的眼保健操，對你的眼睛仍然是很好的保護方法。

（：劉付學燕）

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