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　　第一章：關(guān)于男生的膚質(zhì)

　　男生主要的膚質(zhì)混合形，油性占大多數(shù)。這樣的皮膚，皮膚黝黑、粗糙、毛孔巨大，整個(gè)臉皮油水分布不平均到了極點(diǎn)，T區(qū)像油田，兩頰干得像沙漠，還經(jīng)常會有些癢癢的，在冬天一抓就會掉下來一些白白的屑屑，有的時(shí)候熬過夜或者曬過太陽后，臉上就會冒出好多紅紅的疙瘩。

　　還有少部分是敏感性皮膚，就是幾呼其它的護(hù)膚品用不，一用臉上就會過敏，而且有的時(shí)候會疼疼的。還有天生的干性，中性皮膚，白白的，皮膚看起來怎么也不會出油的那種，很干爽的感覺。

　　第二章：日常皮膚基礎(chǔ)護(hù)理

　　有的朋友問我，我該用什么?其實(shí)說實(shí)話要是按我來說什么都得用，但是呢，以前沒有護(hù)膚基礎(chǔ)的朋友還得先從基礎(chǔ)的開始：潔面，爽膚，護(hù)理，營養(yǎng)，這四步，我這么說沒有基礎(chǔ)的朋友會不明白，我給例出來看的會方便一些

　　1. [潔面]：也就是洗臉哦，呵呵，可以選擇合適自己的潔面產(chǎn)品，男生最好用一些清爽形的潔面品，可以去除面過多油脂，使膚質(zhì)不會因皮脂分泌油脂過多而感覺不爽，也防止痘痘哦，使用正確的潔面是護(hù)膚的第一步。

　　2.[爽膚]：也就是潔面后的下一步，依個(gè)的皮膚的需要分成干，中，油性，相當(dāng)于第二次清潔，幫助肌膚維持水與油質(zhì)的平衡，滋潤保養(yǎng)，幫助其它護(hù)膚品的吸收，使彈力纖維和膠原蛋白減少流失，讓皮 膚看起來很光滑。

　　爽膚是必要的，用的是爽膚水[不同性質(zhì)的，有使皮膚光亮的，補(bǔ)水的，去脂的，控油的等等]，爽膚水和化妝水，收斂水是同一類別的。只是叫法不一樣，功效是一樣的[注：是按性質(zhì)分的]。男生要是用一些清爽的，如果膚色暗沉，可以在這步選亮采的水，也可以選油脂平衡的爽膚水。

　　3.[霜，乳，護(hù)理]：在這里說的護(hù)理就是用一些霜乳之類的東東，依個(gè)人膚質(zhì)的需要分成干性、中性、油性。男生一般使用凝膠或乳夜比較好，因?yàn)槟猩蠖嗄樕蠒芸斓某霈F(xiàn)油， 凝膠或乳夜可以保持你清爽的感覺，不像用霜之類那樣不爽，我個(gè)人認(rèn)為霜過多過少還是比乳夜要膩一些。

　　4.營養(yǎng)：說的也就是給自己的臉上點(diǎn)膜，面膜，呵呵，因?yàn)樵诿婺た梢愿苯拥慕o面部營養(yǎng)和想達(dá)到的功效，可以補(bǔ)充缺少“營養(yǎng)”。

　　面膜我天天都要做,現(xiàn)在用的是四款,三款是液盒狀的,一款是單片裝的,大家會說為什么要用這么多款,其實(shí)時(shí)間久了你會知道的,沒有一款面膜可以真正的達(dá)到又補(bǔ)水,又美白,又排毒,又亮白,又去角質(zhì)^^,所以選擇合適自己而又不貴的東東來用.

　　也就是說，要是注重自己的同時(shí)，最起碼要從這四步開始，這是個(gè)人認(rèn)為，要不，只潔面，或是只爽膚，那還不如不做呢，幾呼沒有效果，而且還浪費(fèi)自己的銀子，要么就一起弄，要么就不弄，像以后了，可以注重一下面部定期按摩去角質(zhì)護(hù)理，防曬護(hù)理，精華補(bǔ)充，眼部護(hù)理。[女孩子可以加一步彩妝護(hù)理]，這些以后誰要是明白的可以在回帖中問我

　　第三章：處理黑頭方法

　　日常調(diào)理：

　　勤洗臉：只要從外面回到家中一定要將臉洗干凈，一天最多不超過三次。

　　深層清潔：用深層清潔面膜敷臉若是毛孔中很臟油膩可以滴入1-2滴的熏衣草精油，可以徹底清潔毛孔并且有消炎避免粉刺惡化的效果。

　　控油收斂：洗完臉后可用熏衣草晶露或茶樹晶露來增強(qiáng)皮膚表面的抗菌力及抑制出油，并增強(qiáng)收斂作用。

　　錯(cuò)誤去除法：

　　1.用手?jǐn)D

　　若你有用手?jǐn)D壓黑頭的習(xí)慣，趕快停手吧，那會嚴(yán)重?fù)p傷你的皮膚結(jié)締組織。而且指甲內(nèi)藏污納垢，容易導(dǎo)致皮膚發(fā)炎，使得毛孔越變越大。

　　2.用磨砂膏

　　這種方法只適用于去角質(zhì)，用來去黑頭，效果不大。若太過用力，還會擦傷沒有角質(zhì)出現(xiàn)的皮膚。

　　黑頭有效去除法

　　一、用撕拉面膜和鼻貼

　　鼻貼表面附有水溶性粘膠，通過粘力將黑頭除去。但這種方法對深層的黑頭無能為力，有時(shí)，清潔后的鼻部表層依然可見沒有除掉的黑頭。

　　優(yōu)點(diǎn)：撕的鼻貼自然是很爽，用撕拉面膜更厲害點(diǎn)，這些撕拉的可以撕出很多臟東西

　　缺點(diǎn)：但是不久又回來，毛孔還越撕越大。

　　二、用鹽搓

　　洗完臉，把精鹽在手心里加水細(xì)細(xì)的搓一下，然后敷在鼻子和下巴，小心哦，別放太多水，會到處流的。

　　優(yōu)點(diǎn)：還不錯(cuò)，會有去了死皮的滑嫩感覺。

　　缺點(diǎn)：輕輕按摩，會有刺刺的疼，但是不能用的太頻繁，要不然臉干的很會脫皮的。

　　三、“嬰兒油”按摩的方法

　　清潔面部之后，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個(gè)需要耐心，因?yàn)橛椭娜芙庑枰r(shí)間，建議可以一邊看veo一邊做這個(gè)按摩。

　　優(yōu)點(diǎn)：細(xì)細(xì)的按摩按摩，半個(gè)小時(shí)就可以按出一粒一粒的，很有成就感哦。

　　缺點(diǎn)：但是太油膩，很難洗凈，連續(xù)用還很容易堵塞毛孔起很多紅疙瘩，得不償失。

　　四、蛋膜去黑頭法

　　把蛋殼上的薄膜取下來貼在鼻子上，弄平整，然后用小吹風(fēng)機(jī)把它吹干，等緊貼后再取下來。這樣就非常OK了!堅(jiān)持幾次，不僅可以去除黑頭，而且可以收縮毛孔。

　　優(yōu)點(diǎn)：方便、簡單，成本低

　　缺點(diǎn)：有生雞蛋的腥味

　　五、米飯團(tuán)

　　把米飯搓成團(tuán)在臉上滾。據(jù)說能把米飯都搓黑，黑頭搓不見。

　　優(yōu)點(diǎn)：方便，去黑頭同時(shí)可以起到美白效果。

　　缺點(diǎn)：用米飯揉搓后很容易產(chǎn)生黏黏的感覺，不容易清洗干凈。

　　小提示

　　(一)不少皮膚細(xì)嫩的人在使用黑頭鼻貼后感覺很痛，這與鼻貼需要以水來產(chǎn)生粘力有關(guān)。要么是使用時(shí)涂了太多的水，產(chǎn)生的粘力太大，要么是貼在鼻子上的時(shí)間太長，等到膠力很強(qiáng)時(shí)才扯開，當(dāng)然會痛，尤其是中、干性皮膚的人感覺就更會明顯。

　　下次再用時(shí)，要避免這兩點(diǎn)，看看效果是否會改善。或者改用二合一設(shè)計(jì)的產(chǎn)品，先貼上鼻貼軟化角質(zhì)層，再用去黑頭面膜敷在鼻上，然后撕去。還可用到T字區(qū)的其他部位，如下頜和額頭。

　　(二)想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸臉，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，這樣除了能鎮(zhèn)靜皮膚外，還可以收縮毛孔。

（：鄭喜龍）

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