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　　 陳：最根本的是做好上妝前的補(bǔ)水功課。角質(zhì)層儲(chǔ)水充分的肌膚，細(xì)胞飽滿、平滑，排列緊密，不僅能夠令?yuàn)y效更自然更亮眼，而且能夠有效防止彩妝粒子滲透到肌膚深層。卸妝后肌膚依然水嫩亮澤。我通常的保養(yǎng)步驟是：徹底潔面→敷飽浸化妝水的棉片3分鐘左右→使用眼霜→拍打乳液。

　　 假如是彩妝讓你的肌膚出現(xiàn)敏感癥狀的話，大部分時(shí)候不是因?yàn)椤盎瘖y”這個(gè)行為本身，而是因?yàn)橛昧瞬贿m合自己的化妝品，解決的辦法是最快速度卸妝，然后立刻涂抹抗敏感的乳液。

　　 還有日曬引發(fā)的肌膚泛紅也很常見(jiàn)，這里介紹一個(gè)秘方。把醫(yī)用的紗布敷在紅腫的部位，再使用鎮(zhèn)靜噴霧，每隔3分鐘噴一次，大概15分鐘后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，紅腫真的消失了！

　　乍暖還寒，早春過(guò)敏季又來(lái)到，工作壓力也陡然增重，肌膚“暴走”的機(jī)率迅速攀高，如何應(yīng)對(duì)突發(fā)狀態(tài)，即時(shí)安撫肌膚？來(lái)自臺(tái)灣的人氣玉女陳怡蓉有諸多秘訣和你分享。

　　 壓力會(huì)導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)連串癥狀，藝人又是壓力非常大的族群，你是如何化解它對(duì)肌膚的負(fù)面影響的？

　　 陳：的確，壓力大會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，從而令皮膚變得粗糙、油水失調(diào)、紅腫、易敏感等等，我的化解之道是選擇對(duì)癥的精油進(jìn)行肌膚按摩，具有“五感療效”精油的是非常全面的美容產(chǎn)品，它既可以讓肌膚放松，還有調(diào)適心情的作用。

　　 另外，根據(jù)自己的肌膚常態(tài)，要備一些合用的定制護(hù)膚品。比如我屬于超敏感性肌膚，所以隨身攜帶醫(yī)生核準(zhǔn)過(guò)的抗過(guò)敏藥和藥膏，過(guò)敏癥狀出現(xiàn)就馬上使用。

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　　 在肌膚拉警報(bào)之前，有哪些方法都能夠預(yù)測(cè)到即將出現(xiàn)的狀況？你有沒(méi)有比較有效的獨(dú)門(mén)肌膚測(cè)試方法？

　　 陳：這其實(shí)是護(hù)膚習(xí)慣的問(wèn)題。你要不斷地和自己的肌膚交流，用眼睛、用手、用心來(lái)熟悉它的每一個(gè)細(xì)微變化。常識(shí)性的醫(yī)學(xué)知識(shí)也是需要掌握的。比如我知道肌膚每28天會(huì)有一次循環(huán)，所以我會(huì)根據(jù)這個(gè)周期來(lái)排美容計(jì)劃表，在細(xì)胞老化期間做煥膚，而在新細(xì)胞生長(zhǎng)期間做精華保養(yǎng)。假若你沒(méi)時(shí)間學(xué)那么多，那么，選擇一個(gè)相對(duì)固定的美容師，每次做護(hù)理時(shí)仔細(xì)地跟她討論自己的肌膚，這也是很好的辦法。

　　 很多時(shí)候，我們需要一些“救急式”的方式，你有什么好的推薦嗎？

　　 陳：解決突如其來(lái)的肌膚問(wèn)題，最重要的也是最先應(yīng)該做的一步就是清潔。把臉洗干凈，去掉所有彩妝品和護(hù)膚品，然后再來(lái)仔細(xì)觀察問(wèn)題到底出在哪里。絕大多數(shù)時(shí)候都可以使用的救急產(chǎn)品是超保濕面膜。我最近在使用一款晚安面膜，敷在臉上可以過(guò)夜，也不用洗掉，對(duì)于又懶又忙的人，真的很方便。

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