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　　1.在使用防曬乳液或噴霧前，盡量保持肌膚的光滑

　　當(dāng)你在洗澡的時候，你可以使用一些去死皮的產(chǎn)品，特別是像手肘、膝蓋、腳踝和腳跟等皮膚粗糙的地方，需要擦干身體，因為水回組織防曬產(chǎn)品的吸收效果，同時盡量讓皮膚保持無油的狀態(tài)。

　　2.全身防曬應(yīng)從下往上涂抹

　　當(dāng)你擦上防曬產(chǎn)品時，有時肉肉之間的折痕會讓產(chǎn)品失去效果，所以應(yīng)該先在你的腳和腿上涂上防曬產(chǎn)品，然后慢慢向身體上方涂抹，大約2分鐘可以干，然后你可以再噴上一層防曬噴霧。

　　3.多層防曬最重要

　　為了讓皮膚不曬黑，你可以在身上涂2-3層防曬產(chǎn)品，10分鐘等待干后，并且每20分鐘要涂抹一次，這樣可以緩解皮膚曬黑、曬傷的危險。

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