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　　皮膚是美女們光彩照人的首要因素，但是美白更是每個(gè)女孩所追求的。中國有句俗話說，一白遮百丑，可見白嫩的皮膚多重要。電腦族的女孩面對電腦的時(shí)間比面對男朋友的時(shí)間還多，容易皮膚粗糙、毛孔增大，皮膚暗淡，她們更需要美白，下面就有小編就為電腦族MM介紹美白計(jì)劃。

　　電腦族女孩美白2計(jì)劃：

　　美白計(jì)劃1：增加營養(yǎng)

　　電腦一族都是智商高的mm，美白自然也就少不了吃法：

　　多吃動(dòng)物肝臟、新鮮果蔬，它含有豐富的維生素b，有利于皮膚的滋養(yǎng)。

　　枸杞汁和胡蘿卜汁，特別適合養(yǎng)顏和明目。

　　芹菜和番茄能夠增加皮膚的色澤，并且兼有瘦身的功效哦!

　　水果自然是不能少，在這個(gè)春季多吃柚子和葡萄也是非常明智的選擇。

　　美白計(jì)劃2：面部護(hù)理

　　電腦族對面部護(hù)理常常感到心有余而力不足，其實(shí)我們完全可以利用上班時(shí)間美白：

　　在桌上放一小盆蘆薈，午間休息時(shí)在洗手間用蘆薈汁洗面會有收斂皮膚的功效。

　　上班時(shí)間每3個(gè)小時(shí)用清水洗臉，使用清爽型的隔離霜。

　　務(wù)必使用天然植物成分的精華美白乳液。

　　晚上將凍奶或涼茶用紗布浸濕敷眼，可緩解眼部疲勞，營養(yǎng)眼周皮膚。

　　美白不是一天兩天的功夫，需要長期的努力，電腦族的女孩一定要長時(shí)間堅(jiān)持做。

(實(shí)習(xí)編輯：陸少君）

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