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　　流言一 SPF 值越高越好!

　　SPF值 阻隔紫外線的程度

　　SPF60已經(jīng)足以抵擋將近98%的UVB紫外線!

　　因此，SPF值不是無限制越高越好。

　　流言二 防曬指數(shù)可以累加!

　　SPF12的防護(hù)時(shí)間約為4小時(shí)

　　涂抹SPF12的防曬產(chǎn)品，可以抵御陽光4小時(shí)而不被曬傷。

　　4小時(shí)后再次涂抹SPF12，是否可以得到8小時(shí)的防護(hù)?

　　要想得到8小時(shí)的防護(hù)不等于SPF12涂抹兩次，而必須選擇SPF30。

　　流言三 曬黑一點(diǎn)的皮膚更健康!

　　曬黑對(duì)皮膚是不健康的!

　　曬黑是皮膚對(duì)陽光傷害的一種防御能力。當(dāng)人體受到紫外線照射時(shí)，會(huì)在基底層形成更多的黑色素來對(duì)抗紫外線對(duì)皮膚的傷害，這也是皮膚的一種自我保護(hù)功能。

　　膚色變黑雖然是一種保護(hù)，但這種保護(hù)的防曬系數(shù)SPF只有2，幫助并不大。

　　任何程度的曬黑都會(huì)增加皮膚癌的機(jī)會(huì)，更是造成皮膚老化和皺紋的原因，所以沒有任何形式的曬黑是健康的。

　　流言四 擦了防水型防曬就不怕水了!

　　防水型的防曬并非真的防水

　　有些防曬在水中仍可保有防曬能力一段時(shí)間，但還是沒有辦法做到真正的防水。

　　所謂防水，其實(shí)是“抗水”，例如在水中40分鐘后仍可保持標(biāo)簽上的防曬系數(shù)，而“極抗水”，可在水中維持80分鐘。

　　在流汗或游泳時(shí)，“防水型” 的防曬必須每90分鐘左右擦一次。

　　抗水型防曬的原理

　　抗水型防曬的配方和一般防曬不同，通常是用丙烯酸的技術(shù)做成的，丙烯酸可以使防曬的分子在水里依然緊密結(jié)合在一起，而在皮膚表面形成一道薄膜，這道薄膜可以承受水的扭曲力和拉扯力。

　　日常生活中，不推薦使用專門的抗水防曬，因?yàn)楸┧釙?huì)造成黏膩的感覺。如果不是從事水上運(yùn)動(dòng)，選擇日常防曬即可。

　　流言五 擦了防曬粉底就不用基礎(chǔ)防曬了

　　含防曬成分的粉底可靠嗎?

　　出門前20分鐘先使用足夠的防曬，再擦防曬粉底，出門后20分鐘再補(bǔ)上一層防曬粉底，才可以得到最佳的防護(hù)。

　　使用含防曬功能的粉底必須每兩小時(shí)重新補(bǔ)妝，才能延續(xù)陽光的保護(hù)。

　　流言六 嬰幼兒的嬌嫩肌膚不適合用防曬

　　防曬是照顧嬰幼兒皮膚的首要任務(wù)!

　　嬰幼兒的皮膚比成年人更易于受到陽光的傷害。

　　嬰幼兒6個(gè)月以上就可以擦防曬品。

　　雖然嬰幼兒的防曬產(chǎn)品包裝很可愛，但產(chǎn)品的配方和成人沒有太大不同。

　　流言七 擦了防曬就不會(huì)曬黑

　　使用防曬仍會(huì)曬黑

　　即使是最好的防曬，部分陽光依然可以穿透。

　　SPF30的防曬產(chǎn)品可以減少97%-98%的紫外線照射，因此，仍有2%-3%的陽光穿透防曬，導(dǎo)致曬黑反應(yīng)。

　　流言八 曬傷后應(yīng)馬上擦膏藥

　　曬后如何照顧皮膚?

　　曬傷后千萬不要擦膏藥，否則會(huì)使高熱無法散發(fā)而造成進(jìn)一步傷害。

　　也不要擦拭厚厚的護(hù)膚霜，否則反而影響皮膚的免疫和修復(fù)功能。頂多擦一層清爽型的保濕乳液。

　　曬后應(yīng)馬上冷敷(但千萬不要把冰直接放在皮膚上，否則會(huì)引起另一種形式的燙傷;也不要直接泡在水里，傷口上太多的水分有礙傷口的愈合)

　　曬后應(yīng)每隔一段時(shí)間冷敷一次，使深層的熱能散去，減輕皮膚的炎熱反應(yīng)。或使用蘆薈，幫助皮膚散熱。

　　流言九 要曬成古銅色皮膚，就不用擦防曬了

　　古銅色皮膚DIY

　　讓皮膚變黑唯一安全的辦法是使用古銅色乳霜，其成分為DHA。(DHA為動(dòng)植物體內(nèi)的一種糖類)所有古銅色乳霜都含有相同成分的DHA。

　　DHA與皮膚表皮的氨基酸起反應(yīng)使皮膚變黑，而變黑的速度與DHA的濃度有關(guān)。

　　注意：古銅色乳霜不會(huì)提供任何的陽光保護(hù)，因此，還是必須擦防曬!

　　流言十 物理防曬Yes，化學(xué)防曬No!

　　理想的防曬產(chǎn)品，應(yīng)該是物理防曬劑和化學(xué)防曬劑的完美結(jié)合。

　　這個(gè)“完美”不僅是配比的完美，更是成分的完美。而要找到這樣一個(gè)完美的產(chǎn)品，首先需要找到的是擁有值得信賴品質(zhì)的專業(yè)品牌。

（實(shí)習(xí)編輯：呂瑞瓊）

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