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　　1 睡個(gè)好覺(jué)

　　沒(méi)有什么比約會(huì)前夜睡得好更能提升心情和氣色，但一夜好眠不能只靠運(yùn)氣，尤其之前的加班狀態(tài)讓生物鐘變得很難早早入睡，所以睡前做做舒緩的運(yùn)動(dòng)比如瑜伽，點(diǎn)一些薰衣草香薰等助眠措施都是必要的。

　　2 不必緊張

　　即使沒(méi)睡好，哪怕約會(huì)前夜還要加班，“飽睡”臉色也可以通過(guò) 底妝 、高光和腮紅的組合迅速“偽造”。

　　3 睡過(guò)頭也不怕

　　如果好睡措施做得太充分，一不小心睡過(guò)了頭怎么辦？讓他多等20分鐘，足夠你洗個(gè)快速的淋浴，用一支最貼合膚色的 粉底液 ，化上最點(diǎn)亮眼神的 睫毛膏 ，再涂好最提升氣色的腮紅，在清爽自信地出門(mén)前，用5 秒鐘噴一點(diǎn)他最?lèi)?ài)的 香水 ，最簡(jiǎn)單的程序換來(lái)最高好感度。

　　4 泡澡的好處說(shuō)不完

　　約會(huì)前夜，一個(gè)熱水澡還能讓臉色更明亮，精神更放松，要是有泡泡浴芭、沐浴精油之類(lèi)的存貨，盡管拿出來(lái)吧。

　　5 隱藏黑眼圈

　　黑眼圈十分惱人，一夜好眠不夠擊退它，冷熱交替敷眼至少可以緩解它，加上有明彩折射效果的遮瑕讓它暫時(shí)退散。

　　6 密集護(hù)膚頂上

　　用高強(qiáng)度護(hù)膚為因熬夜和壓力暗沉的皮膚打底。面膜早一張晚一張一點(diǎn)兒都不過(guò)分，晚間修護(hù)，早間保濕，再加上抗氧化精華素，效果足夠堅(jiān)持24 小時(shí)。

　　7 去角質(zhì)要謹(jǐn)慎

　　如果約會(huì)前不小心傷到皮膚，引發(fā)紅腫過(guò)敏反而弄巧成拙，一定要選取平時(shí)常用的溫和去角質(zhì)產(chǎn)品并適當(dāng)減少用量，才能萬(wàn)無(wú)一失。

　　8 干皮救急三步驟

　　先用溫水軟化，毛巾慢慢揉搓，可以去除那些表層的不會(huì)造成傷害的干皮，然后用化妝棉浸潤(rùn)保濕爽膚水敷起皮的地方。如果再有頑固分子，就用修眉毛的小剪子小心剪掉，避免拉扯，可以保證從外表看來(lái)一切OK。

　　9 水是身材的壞朋友

　　想要第二天不浮腫，睡前兩個(gè)小時(shí)一定別喝水，配合清早一杯黑咖啡，排出多余水分，就有瘦身兩公斤的視覺(jué)效果。

　　10 目標(biāo)：24小時(shí)內(nèi)的白

　　臨時(shí)抱佛腳的美白效果不持久，但應(yīng)付約會(huì)肯定夠用，想讓他眼前一亮，敷個(gè)頂級(jí)美白面膜不算浪費(fèi)。

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