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　　STEP1:用冷水洗臉。此時切忌用熱水，因為只有冷水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻下來，達(dá)到消熱退紅的作用。

　　STEP2:使用專門的曬后修護(hù)產(chǎn)品，如果可以先放在冰箱冷藏一下就更好了，然后輕輕拍于臉部發(fā)紅、發(fā)燙的部位。鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮的地方，可以用冰涼的化妝棉浸上修護(hù)產(chǎn)品敷上十幾分鐘，迅速補(bǔ)充表皮流失的水分。

　　STEP3:之后不要急著使用美白產(chǎn)品來去掉“黑”，而應(yīng)該先補(bǔ)水保濕，因為曬后的肌膚最需要舒緩，并且以水分加速代謝，帶走熱量。在敷完面膜之后，還應(yīng)涂上保濕性能良好的修護(hù)保濕乳。

　　STEP4:當(dāng)肌膚表層溫度和傷害已經(jīng)褪去后，再使用含有植物美白成分的化妝水，因為這種化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達(dá)到收斂和美白的作用。

　　STEP5:而真正的美白修護(hù)應(yīng)該放到夜間進(jìn)行，能更有效地修護(hù)細(xì)胞，讓肌膚做好充分準(zhǔn)備，加強(qiáng)白天防御紫外線的能力。

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