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　　每到夏天，就有很多MM都在糾結(jié)，為什么年年都在做防曬還是曬黑？是產(chǎn)品的問題還是自身的問題啊？選什么樣的防曬品比較好？防曬品需要卸妝嗎？spf是不是越高越好??？防曬霜需要卸妝嗎？

　　防曬問題年年說，可是問題還是年年有，小編想說，如果一些防曬誤區(qū)都沒有弄清楚，人云亦云，怎能不曬黑呢？在新的一輪防曬季節(jié)即將到來，不如先來撥開云霧，認(rèn)識(shí)那些迷惑你的如何防曬的問題吧。

　　一、常見的防曬誤區(qū)

　　誤區(qū)1、防曬指數(shù)越高越好

　　防曬產(chǎn)品的防曬指數(shù)越高不一定越好。防曬指數(shù)過高會(huì)對(duì)毛孔造成阻塞，排汗不及時(shí)，對(duì)肌膚的負(fù)擔(dān)過重。涂在皮膚上會(huì)感覺不舒服，不適合每天都使用。最好的做法是，在不同的環(huán)境，對(duì)不同的需要，選擇不同的防曬指數(shù)用品。

　　誤區(qū)2：選擇物理防曬劑為主的產(chǎn)品更安全

　　物理防曬劑為主的產(chǎn)品更適合敏感膚質(zhì)使用，物理性防曬主要是利用折射的方避開紫外線的確侵襲，物理防曬劑為主的產(chǎn)品，相對(duì)無刺激，當(dāng)然并非物理防曬產(chǎn)品就100%不會(huì)過敏，因?yàn)榉罆袼谐朔罆駝┮酝?，還有其他輔料成分，某些人可能也會(huì)對(duì)這些成分過敏，因此敏感膚質(zhì)的人還是需要量測(cè)試后再使用的。

　　誤區(qū)3：防曬指數(shù)可以累加

　　防曬系數(shù)并不會(huì)因疊加而翻倍，防曬產(chǎn)品的防曬效果只能是防曬系數(shù)最高的那一個(gè)，防曬作用并不會(huì)疊加，也就是說SPF30+SPF15不等于SPF45，而是SPF30。使用時(shí)可以先涂抹防曬系數(shù)高的產(chǎn)品幾分鐘后，再用系數(shù)低的，因?yàn)槿绻{(diào)過來高的系數(shù)反而會(huì)被稀釋掉。

　　誤區(qū)4：用普通洗面奶就可以卸除大部分防曬霜

　　非防水型防曬產(chǎn)品用普通清潔產(chǎn)品來清潔，不是多有的防曬霜都要使用卸妝液或卸妝油等專業(yè)卸妝產(chǎn)品，非防水型防曬霜用普通潔面產(chǎn)品仔細(xì)清洗即可。對(duì)于特別宣稱具有防水功效的防曬霜一定要增加額外的卸妝步驟。

　　誤區(qū)5：喜歡古銅色的皮膚，不怕曬黑，就可以不涂抹防曬霜

　　當(dāng)人體受到紫外線照射時(shí)，會(huì)在基底層形成更多的黑色素來對(duì)抗紫外線對(duì)皮膚的傷害，但這種保護(hù)的防曬系數(shù)SPF只有2，幫助并不大。肌膚在長(zhǎng)期的日曬下會(huì)出現(xiàn)皮膚過早衰老，造成皮膚老化和皺紋。

　　誤區(qū)6：補(bǔ)涂防曬霜就是多涂幾層

　　補(bǔ)涂防曬的時(shí)候多人只是簡(jiǎn)易地直接往臉上再抹一層防曬霜，結(jié)果“補(bǔ)”出可怕的脂肪粒。在炎熱的夏天，汗液混合著旺盛的皮脂，再加上房曬產(chǎn)品本身的油分，不堵毛孔才怪呢。補(bǔ)涂防曬霜其實(shí)是有竅門的確，和補(bǔ)妝一樣，需要先用吸油紙清除面部的油脂，再補(bǔ)涂。對(duì)于大面積的身體皮膚，也需要用濕紙巾輕拭汗水和油脂后再補(bǔ)涂。

　　誤區(qū)7、選防曬霜不用看質(zhì)地，只用看防曬指數(shù)即可

　　選擇防曬產(chǎn)品時(shí)，除了防曬指數(shù)外，質(zhì)地的選擇也是必須注重的，尤其春夏天一定要選擇清爽薄透的質(zhì)地，以免皮膚過度出油，秋冬季則可以選擇較潤(rùn)澤鎖水的質(zhì)地，增加皮膚的鎖水。如此一來，除了可以做好防曬之外，還可以適度緩解因季節(jié)變化遇到的皮膚困擾。

　　二、如何挑選屬于自己的防曬霜？

　　1、先弄懂幾個(gè)專業(yè)術(shù)語再挑選

　　SPF對(duì)抗UVB(曬傷)

　　所謂SPF值是指產(chǎn)品防護(hù)UVB的能力，也就是防止皮膚曬紅曬傷的能力。一般地說，人的皮膚在日光直射下產(chǎn)生紅斑的時(shí)間是20-25分鐘，即spf1相當(dāng)于15至20分鐘，所以一般spf30的護(hù)膚霜防曬時(shí)間就是15分鐘乘以30，相當(dāng)于7個(gè)半小時(shí)。一般國(guó)內(nèi)護(hù)膚品的標(biāo)注到30，超過30的話標(biāo)注30+。

　　PA+對(duì)抗UVA(曬黑曬老)

　　PA+字樣表示產(chǎn)品防護(hù)UVA的能力，也就是防止曬黑曬老的能力。PA的防御效果被區(qū)分為三級(jí)，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相當(dāng)有效、PA+++表示非常有效。

　　2、多少SPF適合自己？

　　日常護(hù)理、外出購(gòu)物、逛街可選用SPF5—8的防曬用品，外出游玩時(shí)可選用SPF10—15的防曬用品。游泳或做日光浴時(shí)用SPF20—30的防水性防曬用品。

　　3、練就火眼金睛，了解常見的防曬成分

　　常見的物理防曬成分：

　　二氧化鈦、氧化鋅。這兩種防曬成分是最為常用的廣譜物理防曬劑，也就是紫外線反射成分，通產(chǎn)與化學(xué)類防曬成分相搭配，但也會(huì)在防曬霜中單獨(dú)成為防曬成分，是比較安全有效的防曬成分。物理防曬的效果來的比較溫和，所以通常適合敏感肌膚或是嬰兒使用。但須注意的是，二氧化鈦這個(gè)防曬成分在高溫的作用下會(huì)產(chǎn)生大量自由基，所以無論保存還是使用上都應(yīng)多加注意。物理防曬顆粒導(dǎo)致使用感比較厚重，并且涂抹之后有泛白的情況產(chǎn)生，這也可以作為一個(gè)判斷防曬霜類型的標(biāo)準(zhǔn)來參照。

　　常見的化學(xué)防曬成分：

　　二苯酮、水楊酸乙基己酯、胡莫柳酯、西諾沙酯、苯基二苯并咪唑四黃酸酯二鈉、丁基甲氧基二苯甲?；淄椤⒓籽趸夤鹚嵋一乎サ取?/p>

　　理論上來講除了二氧化鈦和氧化鋅之外所有的防曬成分都被歸類于化學(xué)防曬成分中，也就是紫外線吸收劑，不同于作用反射的物理防曬成分，化學(xué)防曬成分通產(chǎn)都會(huì)有一定的刺激性，但質(zhì)地相較于物理防曬更加的輕薄，使用感更舒適。

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