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　　傳言：敲腿撞背都可美容

　　近日，微博上廣為流傳的敲腿、撞背美容法，引起眾多愛美女孩。網(wǎng)上甚至宣稱：敲膽經(jīng)(位于大腿外側)2周變成“筷子腿”！具體方法是：坐在床上伸直雙腿，或者把腳放在一張小凳子上，用拳頭去捶大腿兩側。從大腿外側根部開始一直敲到膝蓋，敲50組，如果求瘦心切可以多敲，但要記住貴在堅持……

　　而對于令眾多年輕男女頭疼的“痘痘”問題，網(wǎng)上流傳的方法是：背對大樹，用脊柱兩側向后輕輕撞擊樹干。

　　記者在網(wǎng)上搜索發(fā)現(xiàn)，類似的美容“指南”比比皆是，強調是“運用中醫(yī)經(jīng)絡的原理，促進膽汁分泌，從而達到美容效果”。

　　試驗：愛美網(wǎng)友撞壞背部

　　如此簡單的方法就能解決美容方面的大難題，讓眾多愛美女孩趨之若鶩。記者發(fā)現(xiàn)多數(shù)女孩都在網(wǎng)上稱“效果不明顯，就此作罷”，但也有一些有毅力者因此吃了不少苦頭。

　　武漢一名網(wǎng)友小文說，她今年20歲，為了瘦腿，她足足敲打了兩周，而且每天比網(wǎng)上所說的多敲200下，沒想到腿不僅沒瘦下來，反而又紅又腫。

　　而另一位網(wǎng)友為了讓臉上的痘痘消失，用背使勁撞樹，沒想到痘痘沒消失，背卻撞得又青又紫。

　　說法：專家稱此法不靠譜

　　武漢大學中南醫(yī)院經(jīng)絡專家凌司晨介紹，敲擊膽經(jīng)對疏通經(jīng)絡有一定作用，但主要作用是針對側頭部、軀干側部和下肢側部的酸痛等癥狀，不適合速成減肥。用背撞大樹防痘祛痘這個方法不太可靠，背部撞大樹頂多可以促進背部的血液循環(huán)，對防痘祛痘沒什么關系。

　　該院中醫(yī)科張瑩雯教授也認為，敲膽經(jīng)、撞樹等“中醫(yī)美容”都屬偷換概念。真正的中醫(yī)美容及治療，是醫(yī)生通過經(jīng)絡辨證，進行診斷，然后通過走經(jīng)行絡的手法按摩，進而通調任督二脈。況且，無論是減肥還是防痘都應更注重于生活規(guī)律以及飲食睡眠等方面的調理，敲腿、撞樹“不可能有網(wǎng)上所說的那種神奇功能”。

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