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　　西醫(yī)認(rèn)為痘痘一般是因?yàn)轶w內(nèi)雄性激素分泌增多或相對(duì)增高，刺激皮脂腺增生肥大，分泌油脂量上升。另外痘痘的病因還與一些病原菌感染有關(guān)，已經(jīng)證實(shí)的痘痘與丙酸痤瘡棒狀桿菌感染有關(guān)。這種棒狀桿菌寄生于青春期的毛囊皮脂腺里，通過脂酶的催化作用，會(huì)水解產(chǎn)生甘油三脂和較多的游離脂肪酸，這些游離脂肪酸能使毛囊及毛囊周圍發(fā)生非特異性炎癥反應(yīng)。

　?。ㄒ唬﹥?nèi)分泌失調(diào)：精神長期過度緊張、睡眠不足等都是致病因素導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，青春期黃體酮分泌減少，雄性激素分泌增多，則刺激皮脂腺分泌，使其增生肥大則引起炎性反應(yīng)，引起痤瘡。

　　對(duì)策：飲食調(diào)養(yǎng)內(nèi)分泌，少食辛辣、刺激食物，多食蔬菜、水果，多飲水，保持大便通暢。內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)痘痘一直不能根除的原因，想要祛痘就要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。想要根除痘痘，愛美的MM要記得休息好?。?/p>

　?。ǘ?皮脂因素：油脂阻塞毛孔

　　皮膚多余油脂釋放出游離脂肪酸、刺激毛囊上皮，引起毛囊上皮角化皮膚的炎癥反應(yīng)而誘發(fā)痤瘡。

　　對(duì)策：及時(shí)清理臉上的油脂，用吸油紙弄去臉上的油脂，免得油脂阻塞毛孔。

　?。ㄈ?細(xì)菌因素：皮脂毛囊中存在各種細(xì)菌，使其壁損傷破裂與剝脫的角化細(xì)胞棒狀桿菌等進(jìn)入真皮引起毛囊周圍的炎癥。除痘痘之外，油性皮膚出現(xiàn)的黑頭、毛孔粗大問題應(yīng)及時(shí)應(yīng)對(duì)，平時(shí)需做好基礎(chǔ)護(hù)理工作。

　　對(duì)策：一天洗兩次臉，一個(gè)星期清理一次角質(zhì)層

　?。ㄋ模?消化功能的紊亂：如高脂肪和高碳水化合物，牛羊肉、辣椒、巧克力、飲酒、抽煙。

　　對(duì)策：健胃健脾，山藥薏米芡實(shí)粥

　　山藥50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。

　　能補(bǔ)氣健脾胃，止瀉，適用于脾胃虛弱所致食欲不振、脘腹脹滿、大便溏泄。此藥方對(duì)改善消化系統(tǒng)有很好作用。

　　（五） 微量元素不足：維生素A、維生素E等在青春期攝入不足。

　　對(duì)策：買瓶維生素C、E膠囊，每天吃幾粒

　　西醫(yī)認(rèn)為祛痘必須先要調(diào)整身體內(nèi)部，這樣才能治標(biāo)治本。平時(shí)多點(diǎn)休息。出現(xiàn)痘痘不要盲目使用祛痘產(chǎn)品，因?yàn)殪疃划a(chǎn)品里面多含有刺激性化學(xué)物質(zhì)，如果盲目使用可能會(huì)使痘痘問題更加嚴(yán)重噢。

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