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　　PART 1 我的痘痘長過18歲

　　藍(lán)色方陣確診語：成人痘，我們也叫“后青春期痘痘”。它與青春痘的區(qū)別在于：青春痘是因為油脂分泌旺盛堵塞了皮脂腺囊又引發(fā)細(xì)菌感染而造成發(fā)炎;而成人痘多與壓力、環(huán)境改變、內(nèi)分泌失調(diào)、不良的生活習(xí)慣、日夜顛倒的作息時間有關(guān)。醫(yī)學(xué)界還有項特殊的觀察表示，成人痘發(fā)生在女性身上的幾率要比男性高出許多，身為女生的我們要多加注意：送走了青春痘，又有成人痘造訪了。

　　PART 2 成人痘警戒區(qū)

　　a額頭痘：郁悶的時候我們會捂著腦門，成年人如果是因為壓力和煩惱造成的，就容易長在額頭上;

　　b下巴痘：多由于婦科病的困擾，不當(dāng)?shù)臏p肥方式(例如節(jié)食令脾氣變壞等)也是成因之一;

　　c兩頰痘：消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題的征兆，如吃飯不定時、吃得太快等不良生活習(xí)慣;

　　d鼻翼痘：當(dāng)鼻翼處長出痘痘時，除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過大、脾氣焦躁的表現(xiàn)。如果鼻頭還有輕微脫皮現(xiàn)象，表明血液循環(huán)也不是很好。

　　e 生理痘：尤其在生理期前、中期，基礎(chǔ)體溫升高，更是成人痘的高危期。

　　PART 3 成人痘VS青春痘“戰(zhàn)痘”地圖

　　第一號碉堡:痘痘清潔

　　長痘痘的肌膚要特別注意清潔，女生總認(rèn)為洗臉就該洗得一點(diǎn)油脂都不剩才是最好，但是痘痘和油脂并不總是存在相生相伴的關(guān)系。例如成人痘，長痘痘位置的皮膚通常都會比較干燥，它需要的是補(bǔ)水多過于清潔。因為長成人痘的肌膚通常油脂分泌已經(jīng)減少了，如果全系列地控油、控痘，只會令缺水性肌膚雪上加霜，滅痘效果不佳，反而會使肌膚更干更皺。

　　作息不規(guī)律或者心情變化比較大的幾天，應(yīng)該多給肌膚補(bǔ)充水分，少用堿性洗面奶，多用補(bǔ)水型的產(chǎn)品。皮膚通透了，自然就長不出成人痘了。成人痘在洗面奶的選擇上，建議選擇深層清潔型而非控油型洗面奶。

　　第二號碉堡:痘痘消炎

　　痘痘要先去紅，我們才可以放心出門呀。青春痘的消炎和成人痘的消炎大不相同，青春痘我們建議是用純植物的消炎成分，可以整臉使用，有則消炎，無則預(yù)防，所以我們才會用到含蘆薈、茶樹油、北美金縷梅等有消炎殺菌功效的成分。但成人痘的發(fā)痘原因不一樣，我們可以用具有消炎凈化作用的暗瘡膏涂抹在患處抑制痘痘生長，切勿將遮瑕膏涂得太厚，薄薄一層已經(jīng)足夠，否則可能會令痘痘的發(fā)炎情況惡化。另外一些小范圍用的痘痘急救棒就是專門為成人痘準(zhǔn)備的，不需要整臉使用。

　　第三號碉堡:防止留疤

　　根據(jù)調(diào)查顯示，青春痘比成人痘更容易留疤，但這絕不表示成人痘就可以強(qiáng)制擠壓哦。成人痘往往又硬又黑，是個老頑固，清除它們就要非常謹(jǐn)慎。防止成人痘落疤的方法是，先用玉米粒大的磨砂膏在痘痘處去一下角質(zhì)，有條件的MM最好用柔膚水先敷一下痘痘也有同樣效果。等成人痘的頂點(diǎn)稍微軟化一點(diǎn)以后，再用粉刺針輕輕刺破一個小口，用藥用脫脂棉輕壓，吸干凈膿血。等痘痘變平了之后，什么都不需要涂抹，只需讓它自然干燥愈合就OK了。

　　第四號碉堡:去除痘印

　　成人痘雖然數(shù)量不多，但是個頭很大，就像是大個頭的隕石砸下形成的大坑，比青春痘的月球表面甚至還要可怕。成人痘留下的痘疤一般分兩種：黑色的斑塊和凹洞。黑色的斑塊是痘痘發(fā)炎后留下的色素沉淀，長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨時間慢慢自行消失，心急的MM可以用含維生素C的美白品進(jìn)行密集護(hù)理就能去掉了。而凹洞就要嚴(yán)重些，當(dāng)痘痘發(fā)炎嚴(yán)重傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮的塌陷而留下凹洞。面對這些坑洞，最好用含水楊酸、果酸等成分的凝露去磨平坑洞邊緣，超過20天左右的努力就會看到成效。出門的時候盡量用些粉底液把坑洞填平，補(bǔ)上點(diǎn)散粉，別人就會看不出你臉上的“隕石遺跡”了。

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