1.每日潔面+熱水→皮膚干燥

　　最近的肌膚護(hù)理研究發(fā)現(xiàn)，25℃左右的溫水潔面后與一般的冷水潔面后比較，肌膚皮脂膜顯得更為干燥，而溫度更高的熱水對(duì)肌膚的刺激就更大了，0℃左右才是潔面的最佳溫度。

　　2.豐富潔面泡沫+清潔工具→肌膚干燥粗糙

　　徹底的清潔肌膚是護(hù)理肌膚的第一步，但并不表示泡沫越豐富，清潔效果越好，實(shí)際上界面活性劑和皂劑都會(huì)對(duì)肌膚引起一定刺激，因此要格外留意它們的含量。而且，長(zhǎng)期使用潔顏棉等清潔工具會(huì)使你的肌膚變得紋理粗糙，事實(shí)上，只有手指才能最準(zhǔn)確地感知肌膚的狀態(tài)，所以手是最好的清潔工具。

　　3.定期蒸臉+日常用水→成人面皰

　　家用式的蒸汽美容機(jī)因?yàn)楹?jiǎn)單便利成為熱衷保養(yǎng)的女性首選，不過專家認(rèn)為，日常用水的水質(zhì)易引起皮膚感染，只有經(jīng)過特別臭氧處理的水，才能在軟化毛孔中殘余物質(zhì)的同時(shí)，不刺激油脂分泌，避免肌膚感染，而這項(xiàng)技術(shù)并不是家庭水處理器能達(dá)到的。

　　4.拒絕磨砂類產(chǎn)品+拒絕果酸類產(chǎn)品→肌膚循環(huán)受阻

　　為防止皮膚傷害，有不少女性從心理上抗拒去角質(zhì)產(chǎn)品及任何含果酸成分的產(chǎn)品，也就是說(shuō)她們的肌膚永遠(yuǎn)只能依靠自身祛除老化細(xì)胞，而實(shí)際上，這是非常難成功的，去角質(zhì)才是幫助肌膚循環(huán)的最佳方式。

　　5.用力按摩+大量面霜→皮膚色斑及松弛

　　廠家通常建議涂抹保養(yǎng)品時(shí)，輔以按摩手勢(shì)，以幫助保養(yǎng)品滲透。但很多女性都忽視過度按摩會(huì)造成肌膚發(fā)紅及色斑，原理在于按摩后，不會(huì)將剩余的乳霜搽去，反而直接睡覺，在某種意義上，肌膚被迫停止呼吸，自然的生理作用反而衰退，造成更嚴(yán)重的肌膚問題。

　　6.頻繁使用噴霧+水分自由揮發(fā)→肌膚深度缺水

　　很多女性愛用噴霧為肌膚補(bǔ)水，其實(shí)噴霧水僅需要在肌膚逗留30秒就該輕輕印干，然后涂抹保濕產(chǎn)品，不然水分在揮發(fā)的時(shí)候，肌膚表面的鹽分結(jié)晶會(huì)從肌膚內(nèi)向外吸水，反而會(huì)帶走肌膚內(nèi)部的水分，長(zhǎng)期如此，造成肌膚深度缺水。

　　7.使用隔離產(chǎn)品+避開保養(yǎng)品→肌膚缺乏修護(hù)

　　與防曬霜不同，隔離霜類產(chǎn)品通常標(biāo)榜復(fù)合式配方，在防曬同時(shí)滋潤(rùn)肌膚，因此很多人在選擇隔離霜后，就不另外使用護(hù)膚品，防止肌膚負(fù)擔(dān)過重，而實(shí)際上，這類產(chǎn)品為防止引起肌膚敏感，通常有效成分偏低，不足以應(yīng)付修復(fù)肌膚受損，所以必須仍額外使用具有滋養(yǎng)和修復(fù)功效的保養(yǎng)品。

　　8.厚重晚霜+多重精華素→肌膚慢性過敏

　　夜間是肌膚護(hù)理的重要部分，但并不表示涂抹大量厚重的面霜就能為肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，相反，它會(huì)阻隔肌膚的呼吸。同時(shí)多重精華素的使用，如果屬于不同品牌，相互間的配方及成分，甚至可能產(chǎn)生抵觸或互相消減功能的效果，反而造成肌膚的慢性過敏。

　　9.使用保濕產(chǎn)品+正確保養(yǎng)程序→肌膚氧化

　　只要使用保濕產(chǎn)品，就能讓肌膚遠(yuǎn)離老化嗎?事實(shí)上，生活中潛藏的大量污染源，如紫外線、重金屬、輻射及電磁波，甚至包括接觸性和吸入性化學(xué)成分，都會(huì)造成肌膚老化，必須配合均衡飲食補(bǔ)給，并做好抗氧化的防護(hù)工作，準(zhǔn)確送到肌膚細(xì)胞中，才能保證肌膚的健康。

（：王穎菲）