說(shuō)法1：補(bǔ)水就是保濕，保濕就是補(bǔ)水!

　　專家說(shuō)：NO!補(bǔ)水是直接補(bǔ)充肌膚細(xì)胞所需的水分;而保濕則是防止肌膚細(xì)胞中的水分散失。如果保濕系統(tǒng)不夠健全的話補(bǔ)再多水還是一樣缺水。提到補(bǔ)水也必然要提到保濕，不過它們是關(guān)系十分密切的兩種概念。

　　說(shuō)法2：最有效的補(bǔ)水要用完全不含油分的保養(yǎng)品。

　　專家說(shuō)：NO!任何肌膚補(bǔ)水的同時(shí)都需要適量的油脂來(lái)鎖住水分，尤其缺水更缺油的特干肌膚，只有先補(bǔ)油，再補(bǔ)水才能達(dá)到好的補(bǔ)水效果。因此評(píng)判補(bǔ)水有效與否要看是否找到了真正的缺水原因，從而有針對(duì)性地補(bǔ)水、鎖水。

　　說(shuō)法3：肌膚敏感是由缺水引起的。

　　專家說(shuō)：NO!肌膚含水量大幅下滑的確可能引致皮膚正常的抵抗力下降從而導(dǎo)致敏感，不過干燥性敏感只是敏感類型中的一種，造成肌膚敏感還有多種不同的原因，所以出現(xiàn)敏感癥狀時(shí)最好首先找到敏感來(lái)源，避免盲目補(bǔ)水。

　　說(shuō)法4：把營(yíng)養(yǎng)水噴在棉片或紙面膜上敷臉補(bǔ)水效果特別好。

　　專家說(shuō)：NO!用這種方法補(bǔ)水首先要看所選的棉片或紙面膜質(zhì)地是否有彈性，能繃在臉上并最大限度地釋放水分與營(yíng)養(yǎng)成分才能充分發(fā)揮補(bǔ)水效用。一般先去掉老化角質(zhì)，敷臉約15分鐘后再涂上保濕霜鎖住水分效果更好!

　　說(shuō)法5：蒸面也是一種好的補(bǔ)水方式。

　　專家說(shuō)：No!對(duì)于皮脂腺分泌本來(lái)就過于旺盛的油性肌膚而言，蒸面后新陳代謝加速，只能導(dǎo)致油脂分泌更加旺盛;對(duì)干燥、疲勞肌膚而言，如果不配合有效的保濕或者次數(shù)過于頻繁，蒸面反而容易令肌膚自身的水分流失掉。

　　說(shuō)法6：每隔數(shù)小時(shí)給皮膚噴點(diǎn)水就能補(bǔ)水。

　　專家說(shuō)：No!作為應(yīng)急措施，將滋潤(rùn)爽膚水噴在臉上的確可以讓肌膚暫時(shí)處于濕潤(rùn)狀態(tài)，緩解干燥。不過這不包括在上過妝的皮膚上噴水，對(duì)涂抹過隔離霜的皮膚也毫無(wú)作用，甚至加速揮發(fā)，反而帶走更多的水分。要真正解決肌膚的缺水問題還是要依靠日常補(bǔ)水、保濕護(hù)理。另外，給干燥環(huán)境加濕也是一種輔助補(bǔ)水措施。