分類: 斑點(diǎn) 美容詞典 編輯 : 美容 發(fā)布 : 10-07

閱讀 :711

　　原料：長(zhǎng)茄子300克、胡蘿卜5克、面粉30克、色拉油750克、濕淀粉約8克、番茄醬25克、碘鹽5克、味精4克、白糖25克、蔥姜末各3克。

　　做法：

　　1、把茄子去蒂洗凈去皮，切4厘米高的墩，然后在墩的橫斷面剞上十字花刀，撒少量鹽略腌，再用面粉沾均勻備用，胡蘿卜洗凈切筷頭丁。

　　2、勺內(nèi)入油，燒七八成熱，放入茄花炸好，倒出瀝油，擺入盤內(nèi)。

　　3、勺內(nèi)放底油燒熱，放番茄醬略炒，再入蔥末、姜末、湯、白糖，胡蘿卜丁，鹽、味精燒開，用濕淀粉勾流芡，加明油，燒淋在炸好的茄花眼即好。

　　美容功效：茄子的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分。特別是茄子維生素P的含量很高，是許多蔬菜水果望塵莫及的。常吃茄子可以美膚，既抗衰老又不長(zhǎng)斑。

（：戚麗欣）

精彩美容護(hù)膚推薦美白360度新成員美容液美麗經(jīng)濟(jì)學(xué)美白回春飲克瘡妙計(jì)

生活點(diǎn)滴預(yù)防春季痘患 心情調(diào)整到25度成為百變hot girl 敏感肌膚素面朝天非良策 滋潤(rùn)肌膚集中供水的“急救站”

下一篇:高溫天氣如何預(yù)防多種色斑 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:如何在短期內(nèi)快速祛斑？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】