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　　斑點類型大不同，根據(jù)原因找方案。

　　1、曬斑

　　受曬后的幾個小時，受曬皮膚出現(xiàn)肉眼可見、邊緣清晰的紅斑、丘疹等皮疹紅斑、水腫癥狀，顏色為淡紅色、鮮紅色或者深紅色，呈現(xiàn)橢圓形突起或平滑，數(shù)天后最終成為碎碎的棕色斑塊，容易出現(xiàn)在前臂外側(cè)、手背、小腿前側(cè)及臉部等暴露部位。

　　形成原因：陽光造成的光老化。

　　解決方案：陽光的曝曬是去斑的頭號敵人，所以想要擁有白凈的肌膚就要時刻注意防曬。千萬不要以為只有夏天才需要防曬，其實一年四季防曬都是去斑必修的課程，如電腦、燈光等，都會促進(jìn)黑色素的形成。同時，選擇適當(dāng)?shù)膬?yōu)質(zhì)的防曬品，就為你的寶貝肌膚構(gòu)筑了第一道防線，能有效抑制色素的沉淀、色斑的生成。

　　2、黃褐斑

　　黃褐斑是對稱發(fā)生于面部的淡褐色或深褐色斑，主要表現(xiàn)為淡褐色到深褐色的色素斑，大小不一，最初為點狀，之后會擴大融合為形狀不規(guī)則的斑狀，表面光滑，形狀很像蝴蝶，所以又叫蝴蝶斑，一般對稱分布在顴部、鼻部、額部及口唇周圍。

　　形成原因：黃褐斑的形成原因是比較復(fù)雜的，有來自內(nèi)分泌、代謝、妊娠、肝病等多方面的誘因，也有來自紫外線的強烈照射等物理因素的影響，同時，用藥不當(dāng)和使用不合格化妝品，都可能引起黃褐斑，因此，對于深受黃褐斑困擾的朋友，建議大家還是到正規(guī)的醫(yī)院做一個徹底的檢查，找出病因，對癥下藥。

　　解決方案：對抗黃褐斑需要內(nèi)外治療同時進(jìn)行，內(nèi)部可通過中醫(yī)中藥調(diào)理，通過服用一些調(diào)整內(nèi)分泌的純中藥來調(diào)理;而外部則可以使用一些美白產(chǎn)品，美白產(chǎn)品最好是成套使用并要堅持2個月以上。

　　同時，防止黃褐斑的產(chǎn)生，又是一個日常護(hù)理問題，需要我們養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保持良好的情緒，改善睡眠，減輕壓力;多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主;還應(yīng)多喝開水，以補充體內(nèi)水分;另外需要強調(diào)的是，一定要進(jìn)行防曬護(hù)理，這樣才能保證效果，找回 白皙的膚色?？傮w來說黃褐斑是最難對付的斑之一，希望大家給自己足夠耐心的同時不要過于焦急，因為焦急憂慮會加重斑的惡化。

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