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　　蘋果1個，番茄1個，淀粉5克

　　1.將蘋果去皮，搗成果泥，敷于臉部，稱為蘋果面膜。每日一次，20分鐘后用清水洗凈。

　　2.將鮮番茄搗爛，調(diào)入少許淀粉增加黏性，敷于面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鐘后用清水洗去。

　　功效：這兩種面膜因富含維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和雀斑，并對皮膚起到增白的作用。

　　橄欖油面膜

　　橄欖油50毫克，蜂蜜20克

　　1.將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。

　　2.在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調(diào)勻，然后把消毒紗布浸在油中。

　　3.取浸滿橄欖油的蜂蜜和紗布覆蓋在臉上，20分鐘后取下。

　　功效：本方有潤膚、祛斑、除皺的功效。適宜于皮膚特別干燥而又多黃褐斑的女性。橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，有顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤膚的功效。但對橄欖油過敏者不宜使用本面膜。

（：錢偉華）

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